Knowledge

ကိုယ့်ခွေးလေးနဲ့အတူအိပ်တာကြောင့် ရလာနိုင်မယ့် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ

Written by admin

စာဖတ်သူတို့ ခွေးလေးနဲ့အတူအိပ်ဖူးကြမှာပါ။ သုတေသနတွေလုပ်ထားတဲ့အချက်တွေအရဆိုရင် ခွေးလေးနဲ့အိပ်တာက ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေအများကြီးရပါတယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးတွေ အဓိကရပြီး၊ အိပ်မပျော်တဲ့ ပြဿနာရှိသူတွေအတွက် ခွေးလေးတွေကအကျိုးပြုပါတယ်။

(၁)ပထမဆုံးရတဲ့အကျိုးကျေးဇူးက ခွေးလေးနဲ့တူတူအိပ်ရာဝင်ရင် စိတ်ကိုသက်သာရာရစေပြီး၊ လုံခြုံတယ်လို့ ခံစားမိစေပါတယ်တဲ့။

Photo Credit

(၂)ဒုတိယအချက်အနေနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အားဖြည့်စေပါတယ်။ မသိမသာနဲ့ တဖက်တလမ်းကနေ ကူညီပေးပါတယ်။

Photo Credit

(၃)အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါအခံရှိသူတွေအနေနဲ့ ခွေးလေးနဲ့အိပ်ရင် ထူးထူးခြားခြားဆိုသလို နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်တတ်ပါတယ်။

Photo Credit

(၄)နောက်တခုကတော့ ခွေးလေးတွေဟာ သခင်နဲ့အိပ်တာက သူတို့ကိုပိုပြီးအိပ်ပျော်စေပါတယ်တဲ့။ အပြန်အလှန်ဆိုရမှာပေါ့။

Photo Credit

(၅)နောက်ဆုံးတခုကတော့ အတူတူအိပ်ချိန်မှာ သူတို့ရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းနဲ့ လူရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းတို့လိုအရာတွေထိတွေ့မှုကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျော့ကျစေတယ်လို့သိရပါတယ်။

Photo Credit

Ref:BoredPanda

About the author

admin

Leave a Comment